Laufsport

Fitnesskurs

Ab Montag den 28.5.2018 trifft sich die Laufgruppe für 5 Outdoor-Kurseinheiten wieder mit Elke Piekatz. Der Kurs beginnt um 18.40 h und dauert ca. 1 Stunde. Wir treffen uns an der Geschäftsstelle des SC Greven 09. Die Einheiten finden auf oder in der Nähe des Vereinsgeländes an der frischen Luft statt.

In dem von Elke Piekatz geleiteten Kurs werden unterschiedliche Muskelgruppen angesprochen und abwechselnd Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und/oder Kraft trainiert.

Wenn ihr Spaß habt, etwas für eure Fitness zu tun, meldet euch bitte bei
Birgit Schürmann (E-Mail: schuermann-b@web.de oder mobil 01722587990).

Die Anzahl der Plätze ist begrenzt. Für 09 Mitglieder fallen keine zusätzlichen Kosten an.

 

erstellt von: Birgit Schürmann am: 21.05.2018

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